Injury prevention

So energetic that they run on even after a fall

Natsuki Takamoto

今の子どもたちは、昔に比べて思い切り外で遊ぶ機会が減っています。

公園で走る、登る、飛び降りる、転ぶ。

昔はそういう遊びの中で、自然と体の使い方を覚えていました。

今は安全面の理由から遊具が減ったり、外遊びの時間そのものが少なくなったりしています。

タトルでは週5回、柔術教室、体操教室をおこなっています。

大事にしているのは、「遊び」の要素です。

ただ筋トレをさせるのではなく、走る、転がる、跳ぶ、組み合う。子どもが夢中になれる動きの中で、体の使い方を覚えてもらいます。

柔術では受け身も練習します。

転ばないようにするだけではなく、もし転んだ時にどう体を使うかを覚えることも大切です。

TATORUキッズには、転んでもすぐ起きて、そのまま走っていくような元気な子がたくさんいます。

頭でイメージした動きを、実際の身体で再現する。

柔術も体操も、その繰り返しです。

たくさん動き、たくさん考える。

子どものうちに、そういう経験をたくさんしてほしいと思っています。

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Kumamoto Brazilian Jiu-Jitsu Academy TATORU

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